慢炖菠菜千层面gydF4y2Ba
一份丰盛的素食千层面在你的瓦罐里轻松制作!这款慢炖菠菜千层面是你最喜欢的一种更健康的安慰食物!gydF4y2Ba
你难道不喜欢在一天的早些时候做一点晚餐准备，然后到了晚餐时间，除了摆桌子什么都不用做吗?这就是为什么慢炖法是我的最爱。有了这个千层面，你可以在下午早些时候花大约20分钟把它组装好，然后在晚餐时间就可以准备好了。烤宽面条只需要4个小时(其中包括30分钟的休息时间)，所以这不是那种你可以在工作时一整天都在做的食谱。但当你在家的时候，它是完美的。gydF4y2Ba
你在寻找轻松吗?gydF4y2Ba健康的食谱gydF4y2Ba你的家人会喜欢吗?注册，通过电子邮件收到我们简单真实的食谱:gydF4y2Ba报名gydF4y2Ba
最近天气一直很冷，我很想吃一些温暖的食物。我的家人有时会做千层面作为圣诞晚餐，当你为一群人提供食物时，有多种选择和多种主菜是很好的。我觉得烤意大利面加上慢炖菠菜千层面是完美的节日大餐。gydF4y2Ba
这是第二个gydF4y2Ba慢炖千层面食谱gydF4y2Ba我在这里和大家分享，第一部非常受欢迎。原因不难理解。你们和我一样喜欢慢炖锅!gydF4y2Ba
更新:我现在有第三个慢炖千层面的食谱在网站上，这是一个你不想错过的!这是我的gydF4y2Ba蔬菜千层面食谱gydF4y2Ba．gydF4y2Ba
我最喜欢用慢炖锅做千层面的原因之一是我可以全年享用它。即使是在夏天，我也会很想吃奶酪味的千层面，用瓦罐烹饪是完美的，因为我没有烤箱来加热我的房子。gydF4y2Ba
如果你想从头开始做这个千层面，你可以按照上面写的食谱，用罐装番茄制作你自己的简单番茄酱。如果你想走捷径，你可以用你最喜欢的调味酱。两种方法我都做过，这取决于我的储藏室里有什么。我在菜谱上留了张字条，如果你喜欢的话，可以用两罐蒜蓉酱代替。gydF4y2Ba
看看这千层面做起来有多简单!和gydF4y2Ba在YouTube上订阅我的频道gydF4y2Ba！gydF4y2Ba
慢炖菠菜千层面视频gydF4y2Ba
我喜欢把千层面配上gydF4y2Ba蔬菜沙拉gydF4y2Ba和一些温暖gydF4y2Ba蒜蓉面包gydF4y2Ba．如果你喜欢素食意大利面食谱，那么你一定要试试其他最喜欢的食谱:gydF4y2Ba
更多的烤宽面条的食谱:gydF4y2Ba
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慢炖菠菜千层面gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba小洋葱gydF4y2Ba(切)gydF4y2Ba
- 6gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba(剁碎)gydF4y2Ba
- 8gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba菇蘑菇gydF4y2Ba(切)gydF4y2Ba
- 28gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba可以压碎番茄*gydF4y2Ba
- 14.5gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba可以切小番茄丁吗gydF4y2Ba
- 8gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba番茄酱gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba干牛至gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba干罗勒gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba意大利调味料gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- 1/8gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
- 10gydF4y2Ba全麦千层面面gydF4y2Ba(生,不是疖子)gydF4y2Ba
- 1 1/3gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba乳清干酪gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba新鲜婴儿菠菜gydF4y2Ba
- 2¾gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba磨碎的半脱脂马苏里拉奶酪gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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在中火煎锅中加热橄榄油。加入洋葱、大蒜和蘑菇，煮到稍微变软，大约3分钟。加入番茄碎，番茄丁，番茄酱，牛至，罗勒，意大利调味料，盐和胡椒。熄火。gydF4y2Ba
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在慢炖锅底部铺上薄薄的一层酱汁/蘑菇混合物。在酱汁上放一层面条，根据需要将面条切成小块。用勺子舀1/3杯乳清干酪在面条上，舀一小块，铺在面条上。将一杯酱汁均匀地倒在面条和乳清干酪上。上面放1/3的菠菜和3 / 4杯马苏里拉奶酪。gydF4y2Ba
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重复以上两层:面条，1/3杯乳清干酪，1杯酱汁，菠菜，3 / 4杯马苏里拉奶酪。gydF4y2Ba
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然后在上面再铺一层面条，剩下的酱汁，1/3杯乳清干酪和1/ 2杯马苏里拉奶酪。gydF4y2Ba
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用小火煮千层面3个半小时，直到面条变软。盖上盖子放置30分钟后食用。gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
这个网站包含附属链接。如果您通过这些链接进行购买，我可能会收到一个小的佣金，没有额外的费用给您。感谢您对克里斯汀厨房的支持!新利18备用网gydF4y2Ba
我喜欢瓦罐千层面这么简单!你的版本听起来很美味，Kristine!非常适合繁忙的假期……我想我需要把它加入下周的菜单。YUM !gydF4y2Ba
慢炖菜是我的最爱，尤其是在冬天!这千层面看起来又热又舒服，克里斯汀!我喜欢这里的菠菜和乳清干酪。回家吃这顿饭真是太棒了。我也喜欢你的视频!gydF4y2Ba
我喜欢一个好的慢炖食谱，这个看起来太棒了!在这繁忙的假期里真是个好主意。gydF4y2Ba
这千层面看起来奶油味十足，美味可口!gydF4y2Ba
哦，我喜欢千层面，这个看起来太好吃了!我最近买了一个慢炖锅，还没有用它做千层面——完全是在尝试。我也喜欢你的视频!!So professional you need to teach me how to do it!! haha
我喜欢慢炖的食谱，尤其喜欢慢炖的千层面。一定要试试这个!gydF4y2Ba
这是两天前做的。哇!如此多的味道。我们吃的是刚从锅里拿出来的番茄和蘑菇混合物。肯定一个门将。谢谢你！gydF4y2Ba
耶!听到这个消息我太兴奋了!谢谢你告诉我!gydF4y2Ba
这是前几天做的。简单的食谱，美味的结果。我一定会再做饭的。多谢。gydF4y2Ba
伊恩，我很高兴你喜欢这个千层面!我很感谢你花时间留下评论让我们知道。谢谢你！gydF4y2Ba
你的食谱太棒了!我用了罐装的蒜蓉酱和香蒜酱，让它和炸过的大蒜、洋葱和蘑菇一起煮。在煎洋葱和大蒜时也加入碎红辣椒。谢谢楼主分享!gydF4y2Ba
听起来很好吃，尤其是红辣椒碎的部分!我很高兴你喜欢这个食谱。感谢您花时间留言!gydF4y2Ba
我喜欢瓦罐千层面多么简单!一定要保留这个食谱!非常感谢!gydF4y2Ba
如果我想用碎牛肉，多少才合适?直到我收集了所有的食材，我才意识到这是素食，所以现在我必须做了，哈哈gydF4y2Ba
嗨,维罗妮卡,gydF4y2Ba
在把番茄倒进煎锅之前，先把一磅碎牛肉煎成褐色，然后继续做剩下的食谱。gydF4y2Ba
我找了四家店买全麦意大利面但什么都没找到。是不是这种意大利面供不应求，哈哈哈哈哈?我甚至在网上也找不到。我可以用其他种类的意大利面吗?gydF4y2Ba
嗨,维罗妮卡,gydF4y2Ba
这个食谱对普通的千层面面条也很有效!gydF4y2Ba
我可以用绿扁豆千层面做这个吗?gydF4y2Ba
我还没试过，所以我不能说结果如何。gydF4y2Ba
太棒了，我有点怀疑，因为我一直传统地在烤箱里烤千层面。我加了新鲜的辣椒和我园子里的罗勒，一点点个人风格。谢谢你用这么简单的方法做出美味的千层面。gydF4y2Ba
，gydF4y2Ba
今天为无肉星期一做的。这是一个门将。gydF4y2Ba