最好的火鸡辣椒食谱gydF4y2Ba
这gydF4y2Ba土耳其辣椒gydF4y2Ba健康、丰盛、美味!这个简单的火鸡辣椒食谱可以在炉子上，慢炖锅或快煲锅里做。gydF4y2Ba
你对最好的火鸡辣椒食谱的搜索到此结束!这个食谱可以做出最美味的火鸡辣椒，调味料完美平衡。首先是火鸡碎、洋葱和大蒜。然后加入大量的辣椒调味料，再加上番茄酱和火烤的番茄，味道更浓郁。三种豆类使火鸡辣椒特别丰盛和健康。gydF4y2Ba
我最喜欢这个火鸡辣椒食谱的地方是，你可以在炉子上做，也可以在快煲或慢炖锅里做。所以无论你是在寻找一顿提前做好的饭，还是想要快速方便的速溶锅食谱，或者你想在炉子上小火炖一锅辣椒，这个食谱都能满足你的烹饪需求。我们喜欢在火鸡辣椒上加一些配料gydF4y2Ba自制的面包gydF4y2Ba在旁边。我希望你和我们一样喜欢它!gydF4y2Ba
火鸡辣椒食谱gydF4y2Ba
以下是制作这道火鸡辣酱食谱所需的材料:gydF4y2Ba
- 橄榄油:gydF4y2Basautéing洋葱。gydF4y2Ba
- 洋葱:gydF4y2Ba增加风味。gydF4y2Ba
- 地面土耳其:gydF4y2Ba我通常用93%的精瘦火鸡。它的脂肪比99%的瘦肉多一点，这意味着你的辣椒会更美味。你可以选择你喜欢的任何一种火鸡。gydF4y2Ba
- 大蒜:gydF4y2Ba新鲜大蒜的味道无与伦比!gydF4y2Ba
- 红糖:gydF4y2Ba在辣椒中加入一汤匙红糖就能平衡番茄的酸味，让火鸡辣椒有最好的味道。如果你喜欢无糖食谱，你可以省略红糖。gydF4y2Ba
- 调味:gydF4y2Ba辣椒粉，孜然，干牛至，盐和胡椒为最好的火鸡辣椒提供了完美的调味料。gydF4y2Ba
- 番茄酱:gydF4y2Ba增加辣酱的丰富性和粘稠性。gydF4y2Ba
- 鸡汤:gydF4y2Ba我建议使用低钠肉汤，这样你就可以更好地控制辣椒中的盐含量。gydF4y2Ba
- 火烤碎番茄:gydF4y2Ba火烤西红柿带来浓郁、微甜和烟熏的味道，在这道火鸡辣椒食谱中非常好。比起切成丁的番茄，我更喜欢质地光滑的碎番茄，但如果你手头有的话，你也可以用切成丁的代替。gydF4y2Ba
- 豆:gydF4y2Ba这道菜需要用芸豆、黑豆和斑豆。gydF4y2Ba
如何制作火鸡辣椒酱gydF4y2Ba
下面是如何在炉子上制作火鸡辣椒酱的概述。你需要一个又大又重的锅，比如荷兰烤箱。请参阅下面的食谱卡片，了解完整的说明，包括配料的用量。gydF4y2Ba
- Sauté橄榄油中的洋葱。gydF4y2Ba
- 加入碎火鸡煮，把肉弄碎，直到变成褐色。gydF4y2Ba
- 加入蒜末，煮30秒。gydF4y2Ba
- 加入红糖、调味料和番茄酱搅拌均匀。gydF4y2Ba
- 然后加入汤汁搅拌，从锅底刮起任何有味道的棕色残渣。gydF4y2Ba
- 最后，加入番茄碎和豆子。gydF4y2Ba
- 用小火炖1-2小时，直到辣椒变浓稠入味。开始炖的时候盖上锅盖，然后在最后30分钟左右揭开锅盖，让辣椒变稠。gydF4y2Ba
火鸡辣椒食谱小贴士gydF4y2Ba
- 调整香料等级。gydF4y2Ba这种辣椒用温和的辣椒粉做的时候不会太辣。辣椒的辣度取决于辣椒粉的辣度。如果你想要更辣的辣椒，你可以加一点chipotle辣椒粉或辣椒粉，但要小心，因为一点点就够了。gydF4y2Ba
- 多吃蔬菜。gydF4y2Ba切碎的甜椒、胡萝卜或芹菜可以和洋葱一起加入。切好的红薯可以在加蒜的时候加入。或者在辣椒煮熟后加入切碎的新鲜菠菜。gydF4y2Ba
- 用你最喜欢的豆子。gydF4y2Ba这个食谱需要黑豆、斑豆和芸豆。鹰嘴豆或cannellini豆也是不错的选择。gydF4y2Ba
- 要做更浓稠的辣椒gydF4y2Ba，增加未加盖的慢炖时间。gydF4y2Ba
- 你可以换火鸡gydF4y2Ba用来做碎牛肉或碎鸡肉来改变口味。gydF4y2Ba
慢炖锅使用说明gydF4y2Ba
如果你喜欢早点准备晚餐，这个方法很适合你!下面的食谱卡片包括了慢炖的全部说明。以下是一些建议:gydF4y2Ba
- 高火煮3-4小时，小火煮6-8小时。如果你整天都在外面工作，你可以让它煮上10个小时。gydF4y2Ba
- 在你用慢炖锅烹饪辣椒之前，你需要在炉子上的平底锅里把火鸡煎成棕色。你要在同一个锅里煮洋葱。这一步可以增加肉的味道，改善肉的质地，所以不要跳过这一步。gydF4y2Ba
- 在把洋葱和肉放入慢炖锅之前，加入大蒜、香料和番茄酱。然后加入肉汤搅拌，把锅底的残渣刮起来。这些小块可以增加味道。gydF4y2Ba
- 你可能也会喜欢这个gydF4y2Ba慢炖辣椒gydF4y2Ba．gydF4y2Ba
如何用速溶锅制作火鸡辣椒gydF4y2Ba
我最喜欢用速溶锅做火鸡辣椒，因为它能在很短的时间内让辣椒变香。gydF4y2Ba
- 你可以使用快煲sauté的设置来软化洋葱，让肉在快煲中变成棕色。gydF4y2Ba
- 我第一次用速溶锅做辣椒的时候，我得到了gydF4y2Ba快煲电压力锅燃烧信息gydF4y2Ba．我不希望这种事情发生在你身上，所以我做了更多的食谱测试，以找到一些避免这种情况的技巧:(1)加入肉汤后，充分搅拌食材，刮掉锅底的残渣。你不想让任何肉块粘在那里烧焦。最后加入西红柿和豆子，不要搅拌。像豆类这样的高淀粉食物会让你的即食锅发出“烧坏”警告，所以你不想让它们靠近锅底。gydF4y2Ba
- 试试这个经典的gydF4y2Ba快煲牛肉辣椒gydF4y2Ba下一个。gydF4y2Ba
火鸡辣椒配什么gydF4y2Ba
- 火鸡辣椒配料:gydF4y2Ba在碗里放上你最喜欢的配料。试试碎奶酪，酸奶油或纯希腊酸奶，牛油果，切碎的红洋葱或绿洋葱，新鲜的香菜，碎玉米片，或切片jalapeño。gydF4y2Ba
- 附言:gydF4y2Ba火鸡辣椒配着吃gydF4y2Ba玉米面包食谱gydF4y2Ba，gydF4y2Ba自制的饼干gydF4y2Ba或者一个gydF4y2Ba沙拉gydF4y2Ba．gydF4y2Ba
- 把吃剩的辣椒做成一顿新菜:gydF4y2Ba加入煮好的意大利面和切达奶酪丝，第二天就可以享用美味的一餐了。gydF4y2Ba
存储提示gydF4y2Ba
剩下的辣椒可以做成美味的午餐或晚餐剩菜。所以，做一大堆，然后享用它作为简单的一餐!gydF4y2Ba
- 冰箱:gydF4y2Ba储存在一个密封的容器在冰箱里最多3-4天。gydF4y2Ba
- 冰箱:gydF4y2Ba一旦冷却，储存在一个密封的容器在冷冻室最多3个月。为了达到最好的效果，在冰箱里解冻一晚上再加热。gydF4y2Ba
- 再热:gydF4y2Ba在炉子上用中低火加热有盖的锅，偶尔搅拌一下。或者用微波炉重新加热，直到热气腾腾。gydF4y2Ba
更受欢迎的辣椒食谱gydF4y2Ba
喜欢这个火鸡辣椒吗?接下来试试这些美味的辣椒食谱吧!gydF4y2Ba
当你渴望舒适的食物时，这个火鸡辣椒食谱只是温暖你的舒适的一餐。我希望你和我的家人一样喜欢!gydF4y2Ba
最好的火鸡辣椒食谱(炉子，慢炖锅或快煲锅)gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
6gydF4y2Ba份gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba
459gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
这款火鸡辣椒健康、丰盛、美味!这种简单的自制辣椒可以在炉子上、慢炖锅里或快煲锅里做。在寒冷的日子里，它是让你暖和起来的完美一餐。gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba黄洋葱碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba英镑gydF4y2Ba地面土耳其gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba(剁碎)gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba红糖gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba辣椒粉gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba地面孜然gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba干牛至gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba番茄酱gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba低钠鸡汤gydF4y2Ba(或者一罐14.5盎司的)gydF4y2Ba
- 28gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba可以用火烤碎番茄吗gydF4y2Ba
- 15gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba芸豆可以gydF4y2Ba(冲洗和排水)gydF4y2Ba
- 15gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba黑豆可以gydF4y2Ba(冲洗和排水)gydF4y2Ba
- 15gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba可以把豆子gydF4y2Ba(冲洗和排水)gydF4y2Ba
- 浇头:切碎的奶酪，酸奶油或纯希腊酸奶，香菜，切碎的洋葱等。gydF4y2Ba(根据需要)gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
在灶台上做:gydF4y2Ba
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在荷兰烤箱或大锅中用中高火加热橄榄油。加入洋葱，煮2分钟，直到洋葱开始变软。加入火鸡碎，搅拌，直到火鸡变成棕色，大约需要5分钟。加入大蒜，搅拌30秒。gydF4y2Ba
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加入红糖、辣椒粉、孜然、牛至、盐、胡椒粉和番茄酱。搅拌混合。加入肉汤搅拌，刮掉锅底的残渣。gydF4y2Ba
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拌入番茄碎和豆子。gydF4y2Ba
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煮沸，然后转小火煮1-2小时，偶尔搅拌。在烹饪的前一段时间里，把辣椒盖上盖子，然后在最后30分钟里揭开，让辣椒变稠。gydF4y2Ba
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可以根据自己的喜好搭配辣椒酱。gydF4y2Ba
用慢炖锅做:gydF4y2Ba
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在一个大煎锅中用中高火加热橄榄油。加入洋葱，煮2分钟，直到洋葱开始变软。加入火鸡碎，搅拌，直到火鸡变成棕色，大约需要5分钟。加入大蒜，搅拌30秒。gydF4y2Ba
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关火，加入红糖、辣椒粉、孜然、牛至、盐、胡椒粉和番茄酱。搅拌混合。加入肉汤，搅拌，刮掉锅底的残渣。将混合物转移到慢炖锅的插入物中。gydF4y2Ba
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加入碾碎的番茄，然后是豆子到慢炖锅中搅拌。gydF4y2Ba
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高火煮3-4小时或小火煮6-8小时。gydF4y2Ba
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搅拌和辣椒浇头，根据需要。gydF4y2Ba
用快煲(高压锅)做:gydF4y2Ba
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打开快煲电压力锅sauté设置。加入橄榄油和洋葱，煮2分钟，直到洋葱开始变软。加入火鸡碎，搅拌，直到火鸡变成棕色，大约需要5分钟。关掉快煲，加入大蒜搅拌。gydF4y2Ba
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加入红糖、辣椒粉、孜然、牛至、盐、胡椒粉和番茄酱。搅拌混合。加入肉汤，搅拌均匀，刮掉锅底的残渣。gydF4y2Ba
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在肉的混合物上加入碎西红柿和豆子，不要搅拌。gydF4y2Ba
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关闭即热锅盖，将阀门移动到密封位置。高压煮12分钟。gydF4y2Ba
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让快煲电压力锅自然释放10分钟(煮好后关闭)。然后，小心地快速释放压力(使用壶垫或长勺小心地移动蒸汽释放阀到排气口)，释放剩余的蒸汽和压力。一旦浮阀下降，小心地打开快煲的盖子离开你，因为蒸汽将是热的。gydF4y2Ba
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如果辣椒不够浓稠，可以使用sauté函数慢炖使其变浓稠。搅拌和辣椒浇头，根据需要。gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba1．5gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba
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热量:gydF4y2Ba459gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
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碳水化合物:gydF4y2Ba49gydF4y2BaggydF4y2Ba
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蛋白质:gydF4y2Ba38gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba13gydF4y2BaggydF4y2Ba
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饱和脂肪:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
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胆固醇:gydF4y2Ba79gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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钠:gydF4y2Ba834gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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纤维:gydF4y2Ba18gydF4y2BaggydF4y2Ba
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糖:gydF4y2Ba12gydF4y2BaggydF4y2Ba
试过这个食谱吗?gydF4y2Ba提到gydF4y2Ba@kristines_kitchengydF4y2Ba或标记gydF4y2Ba# kristineskitchenbloggydF4y2Ba！gydF4y2Ba
保存配方gydF4y2Ba
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这真是太好了。我在炉子上做的，没有足够的时间让它炖1-2个小时，但它仍然尝起来很棒。gydF4y2Ba
我很高兴你喜欢这个辣椒，凯琳!gydF4y2Ba
伟大的秘诀!采用炉顶法。A -gydF4y2Ba
我只是第一次做这个，不得不写信说我有多喜欢它!我在洋葱中加入了切碎的红甜椒，出于习惯，我错误地加入了西红柿丁，而不是按照我通常的食谱碾碎，但除此之外，我还遵循了数量和配料。这调料太适合我的小家伙了!我刚开始尝试用其他东西来代替汉堡(我们喜欢吃汉堡，只是吃了太多的红肉!)，这是一个很棒的开始!非常感谢!gydF4y2Ba
你能把罐装豆子换成干豆子吗?所需的金额有何不同?gydF4y2Ba
在这个食谱中，我不建议用干豆代替罐装豆。我得自己测试一下，弄清楚液体/豆子的量，以及烹饪时间。如果你不想吃罐装的豆子，我建议你先单独煮干豆子，然后在这个食谱中使用这些煮熟的豆子。每一罐15盎司的罐头大约需要13又4杯煮熟的豆子。gydF4y2Ba
谢谢你！gydF4y2Ba
神奇的辣椒!这是我们的食谱。枢纽和孩子们喜欢它!gydF4y2Ba
听到这个消息我太高兴了!我也喜欢这个食谱!gydF4y2Ba
很棒的辣椒，不过我喜欢酱汁浓一点的辣椒。你建议用什么来让酱汁变浓，这样它就不会那么水了。也许可以加入玉米淀粉或????我用你的菜谱做了我的6 Qt快煲。gydF4y2Ba
我建议使用sauté功能在辣椒被压熟后用文火慢炖，直到它变稠到你喜欢的程度。gydF4y2Ba
我也有同样的结果，我更清楚。当使用速溶锅时，一定要减少传统烹饪方法推荐的液体量。1杯而不是2杯更适合速溶锅。我按了几分钟sauté来减少一些液体。gydF4y2Ba
不过味道很棒!gydF4y2Ba
这绝对是一道美味又简单的火鸡辣椒食谱。即使是平时不喜欢火鸡辣椒的家人也很喜欢这个。我sautéed了一个橙椒和洋葱，用了我们最喜欢的豆子。我很感激你提供了在炉子上，慢炖锅或高压锅做饭的指导。我最初的意图是使用压力锅，但在阅读你的“请勿在....中搅拌”之前搅拌了西红柿和豆类就在那时，我把快煲电压力锅的功能换成了慢炖锅的功能。很快肯定会再做一次。再加热一下当午餐很不错。gydF4y2Ba
我很高兴你喜欢这个辣椒!这也是我们的最爱之一!你必须小心高压锅里的豆子，因为它们有时会给你一个烧焦的警告。这就是为什么我建议不要搅拌豆子和西红柿。我很高兴慢炖功能对你有用。gydF4y2Ba
嗨! !想要用我的8夸克速溶锅尝试这个食谱，我应该为更大的IP改变食谱吗?也许只是更多的液体?gydF4y2Ba
谢谢! !gydF4y2Ba
你不需要改变任何东西就能在8夸脱的即食锅里做出来。我已经成功地用8夸脱的即食锅做出来了。一定要在最后加入番茄和豆子，不要搅拌，因为8夸脱的速煲更容易发出烧伤警告，尤其是这些配料。gydF4y2Ba
我对游戏有点晚了，但我今晚在IP中做了这个，结果很惊人!我不是那种喜欢吃火鸡的人，这道菜做得很好。我把黑豆去掉了，剩下的都做了。用洋葱粉代替洋葱，就这样了。很高兴我找到了这个!谢谢你的指导。?gydF4y2Ba
我很高兴你喜欢!这是我最喜欢的速溶锅之一。gydF4y2Ba
我能问一下你的IP从“开”到倒计时用了多长时间吗?我的IP打开了25分钟，一直在嘶嘶作响。最后我把它关掉，然后又重新启动，只是为了再次等待。30分钟后，我又把它关了，把辣椒原封不动地端上来。辣椒的味道仍然很好，但大部分液体已经消失了。还有人有这个问题吗?gydF4y2Ba
你好，Lori，你的快煲电压力锅应该已经达到压力并开始倒数，除非阀门是开着的，或者你的锅工作不正常。你可能想用你的花盆做一个简单的水测试，看看我的指南。gydF4y2Ba//www.caminosmedia.com/instant-pot-guide/gydF4y2Ba
谢谢你的健康食谱!我按照速溶锅里的食谱做的。调味和时机都很完美。我放了几碗大葱、切达干酪丝和少量酸奶油作为浇头。我的家人都很喜欢!gydF4y2Ba
我们也很喜欢!gydF4y2Ba
就像前几天写的那样(在我的即食锅里)，它很美味。现在这是我丈夫最喜欢的辣椒食谱。谢谢分享!gydF4y2Ba
今晚做了火鸡辣椒，很好吃!!还加了红薯:)。谢谢你! !gydF4y2Ba
等不及要做这个了!辣椒可以先冷冻，然后再解冻以备日后食用吗?gydF4y2Ba
是的，这种辣椒很容易冷冻。享受吧!gydF4y2Ba
这是最完美的辣椒!不太咸，也不太辣。做起来很简单，但你仍然觉得你应该为那天晚上的烹饪而自豪。？荷兰烤箱做的很好吃!等不及要再做一次了!谢谢你！gydF4y2Ba
我可以用碎牛肉代替吗?我用火鸡做过，味道很棒，但我丈夫这次要的是牛肉。谢谢!gydF4y2Ba
这将会非常有效!享受吧!gydF4y2Ba
感谢你提供晚餐顶部、慢炖锅和快煲锅的食谱。我是压力烹饪的新手，所以我一直在尝试很多压力烹饪的食谱。我不得不添加更多的调味料来获得更好的辣椒风味，但这很容易遵循。我希望我的批评者会喜欢它。gydF4y2Ba
我的女儿们很挑食，但她们狼吞虎咽地吃了这个辣椒。我没有斑豆了，所以我用罐装扁豆代替，太好了。gydF4y2Ba
我很高兴听到这个消息!!gydF4y2Ba
我前几天晚上在我的insta锅里做了这个，很好吃!我是insta锅的新手，但我想知道如果我把食谱翻倍，时间会不会改变?gydF4y2Ba
烹饪时间保持不变的双重食谱。因为锅里还有更多的东西，所以锅里的压力和释放压力需要更长的时间。我很高兴你喜欢这个!这是我的最爱之一。gydF4y2Ba
你好,gydF4y2Ba
我很想做这个食谱，但我只为一个人做饭!我能把食谱切成两半，还能按照说明做吗?gydF4y2Ba
谢谢!gydF4y2Ba
是的，这样会很好。享受吧!gydF4y2Ba
我和室友刚用慢炖锅做了这个食谱!我们俩都非常喜欢，加了红辣椒片来增加一点额外的刺激。重新加热真的很好，超级饱腹!gydF4y2Ba
味道很好，但是用instappot方法很水，我完全按照食谱做的。下次我要把碎番茄沥干。除此之外还不错。gydF4y2Ba
我能用冰冻火鸡吗?如果是的话，tw烹饪时间会改变吗?gydF4y2Ba
我建议先把火鸡解冻，这样可以让它变成棕色，这样可以增加味道。你可以在冰箱里解冻，或者如果是真空密封包装，你可以把它放在一碗冷水中大约20分钟解冻。gydF4y2Ba
辣椒不错，但需要一些辣味。gydF4y2Ba
加入1/4-1/8茶匙辣椒粉。gydF4y2Ba
你好。我注意到营养表上写着1.5杯.....这听起来不足以养活3-4个人........我如何在我的6qt速溶锅里做足够3-4个人的食物?我刚买了即食锅，所以我希望这是我尝试的第一个食谱(在水测试之后)gydF4y2Ba
每份的份量是一份。在食谱卡的顶部，它说这个食谱可以做6份。所以如果你按照上面写的食谱做的话，你会有6份，每份1.5杯。享受你的新快煲电压力锅吧!gydF4y2Ba
我可以把这个菜谱放在我的8ct双份里吗?我有一个大家庭gydF4y2Ba
我还没试过用我的8夸脱做双份的食谱。它可能合适，但我不确定。gydF4y2Ba
所以我最近一直在为我丈夫和我做这个……我总是尽量让食物更健康/在我可以的时候偷偷吃蔬菜，因为我非常喜欢蔬菜。我试过在辣椒里放花椰菜，结果让我很惊讶!你完全看不出来里面有什么。这是一个很容易把蔬菜偷偷放进去的食谱，尤其是如果你有孩子或其他人不太喜欢蔬菜的话。辣椒非常美味可口，当你把蔬菜和辣椒一起煮的时候(我在加豆子的时候加入了它)，蔬菜吸收了辣椒的所有美味!gydF4y2Ba
我是这个食谱的超级粉丝!我已经用慢炖锅做过几次了。它很好吃!我不是世界上最好的厨师，但这很容易做，老实说，做起来很有趣!我非常喜欢。我按照建议在洋葱里加了一个甜椒。谢谢你，克里斯汀!我这辈子都会这样重复。gydF4y2Ba
我可以用火鸡代替猪肉吗?我们家里有人对食物过敏。gydF4y2Ba
是的，应该没问题。gydF4y2Ba
有人用牛肉做这道菜吗?不知道我会不会用牛肉汤gydF4y2Ba
是的，你可以用牛肉和牛肉汤来代替火鸡和鸡汤。gydF4y2Ba
这辣椒真好吃!它在我刚开的派对上大受欢迎。我把食谱翻了一倍，只有20个人吃的时候就差不多完了。这是一个守门员。很容易做，但味道不像!谢谢楼主分享!gydF4y2Ba
美味!我用我的新速溶锅做了这个。它真的是一个完美的调味料混合，它真的做了很多辣椒。我一定会再做一次。gydF4y2Ba
营养标签上是否包括诸如奶酪和酸奶油之类的配料?gydF4y2Ba
不，不会，因为人们选择添加的配料和量会有所不同。营养信息总是一种估计。gydF4y2Ba
我喜欢这个食谱，一直都在用!这是我们家族的最爱，也是我们轮流吃的。我用的是速溶锅。唯一需要改变的是，我用的是切成丁的西红柿，因为每次我尝试碾碎的西红柿，我就会被炒鱿鱼。但除此之外，这是一顿简单、快速的一周晚餐!gydF4y2Ba
你好，我在工作时间参加了一个辣椒烹饪比赛，只是为了参与和增加提交量。我得了第一名!一位评委说她不喜欢火鸡肉，但她给我投了一票。谢谢你！gydF4y2Ba
我很兴奋能尝试这个。我还在学习如何使用我的instpot。我想我可以试试。我gydF4y2Ba
很高兴你也可以用猪肉或牛肉，因为我对火鸡过敏。gydF4y2Ba
你能加点玉米罐头吗?如果可以，你建议多少钱?gydF4y2Ba
如果你真的喜欢玉米，我建议加一杯，或者一罐(沥干)。享受吧!gydF4y2Ba