炖猪里脊肉gydF4y2Ba

更新gydF4y2Ba2022年9月22日gydF4y2Ba

请看我的指南gydF4y2Ba如何使用速溶锅gydF4y2Ba。gydF4y2Ba

这gydF4y2Ba炖猪里脊肉gydF4y2Ba是一个简单又舒适的晚餐主意。猪肉用简单的香料混合调味，然后和洋葱一起在炖锅里煮，直到它变得柔软多汁。gydF4y2Ba

切片瓦罐猪里脊，用新鲜香草装饰。gydF4y2Ba

瓦罐食谱gydF4y2Ba我的一些最爱是因为你无法战胜提前制作的便利吗gydF4y2Ba晚餐gydF4y2Ba。在这个简单的炖猪里脊肉食谱中，猪里脊肉是调味的，然后在炉子上烤成棕色，以达到最大的味道。然后在慢炖锅中完成烹饪，这样就可以在晚餐时间享用了。配料很简单，结果是一顿简单美味的晚餐，适合一周中的任何一个晚上。gydF4y2Ba

猪里脊肉是我们最喜欢的肉块之一，因为它瘦、嫩、味美。我们的gydF4y2Ba烤猪里脊食谱gydF4y2Ba一直是全家人的最爱，我们很高兴把这道慢炖猪里脊肉加入到我们的食谱中!gydF4y2Ba

瓦罐猪里脊食谱配料gydF4y2Ba

你只需要一些材料就可以做出最好的炖猪里脊肉。gydF4y2Ba

调味:gydF4y2Ba为了调味，你需要红糖、辣椒粉、大蒜粉、干百里香、盐和胡椒。这种混合调料是我们最喜欢的调料的变种gydF4y2Ba猪肉摩擦gydF4y2Ba给里脊肉增加了很多味道。gydF4y2Ba
猪腩肉:gydF4y2Ba猪里脊肉通常是用两块里脊装在一起的，这对这个食谱来说是完美的。如果你只想烤一块里脊肉，也可以。gydF4y2Ba
洋葱:gydF4y2Ba为了增加风味。gydF4y2Ba
橄榄油:gydF4y2Ba在加入慢炖锅之前，你需要用橄榄油把猪里脊肉煎成棕色，把洋葱炒软。gydF4y2Ba

猪里脊和里脊gydF4y2Ba

这个食谱需要猪里脊肉，它不同于猪里脊肉(有时被称为烤猪肉)。猪里脊肉又长又细，猪里脊肉又大又宽。猪里脊肉是我们的最爱，顾名思义，它煮后非常嫩。gydF4y2Ba

如何用砂锅煮猪里脊肉gydF4y2Ba

你会喜欢这个食谱是多么快速和简单的准备!gydF4y2Ba

在一个小碗里混合调味料。gydF4y2Ba
把猪里脊拍干，去掉银色的皮。然后把调味料抹在肉的四周。gydF4y2Ba
在炉子上的煎锅里煮洋葱片大约5分钟，直到洋葱变软，呈浅褐色。这一步对形成风味很重要。然后把洋葱放到慢炖锅里。gydF4y2Ba
将猪肉放入煎锅中，将两面煎至焦黄。在慢炖锅里把猪肉放在洋葱上面。gydF4y2Ba
盖上锅盖，小火煮至猪肉熟透。然后让肉静置10分钟，然后切片食用。gydF4y2Ba

用砂锅煮猪里脊要多长时间gydF4y2Ba

一磅猪里脊肉用慢炖锅小火煮大约需要2-3小时。由于猪里脊肉煮得很快，我建议用小火烹调，而不是高火，这样肉变干的风险就会小一些。这个食谱需要煮两块(每块一磅)猪里脊肉。如果你只煮一块里脊肉，它可能会煮得快一点。当即读温度计上的中心温度达到145°F时，猪肉就完成了。gydF4y2Ba

你需要添加液体吗?gydF4y2Ba

你不需要在这道菜谱中加入任何液体。猪肉在烹饪过程中会释放水分。正如你在照片中看到的，在猪肉煮熟后，瓦罐里有一些液体。我喜欢把这些肉汁淋在猪肉上。如果你愿意，你也可以把它们变稠，做成肉汁。gydF4y2Ba

炖猪里脊配什么菜gydF4y2Ba

在炖锅里煮好里脊肉后，与炖锅里的汤汁和洋葱一起上桌，还有一些简单的东西gydF4y2Ba18lickc新利为了一顿简单可口的饭。gydF4y2Ba

土豆:gydF4y2Ba我们喜欢这个猪里脊的食谱gydF4y2Ba速溶土豆泥gydF4y2Ba或gydF4y2Ba大蒜土豆泥gydF4y2Ba。gydF4y2Ba
红薯:gydF4y2Ba一个gydF4y2Ba烤红薯gydF4y2Ba或gydF4y2Ba烤红薯gydF4y2Ba为猪肉做一个完美的侧面。gydF4y2Ba
绿豆:gydF4y2Ba试一试gydF4y2Ba烤四季豆gydF4y2Ba或gydF4y2Ba豆角gydF4y2Ba。gydF4y2Ba
沙拉:gydF4y2Ba这gydF4y2Ba芝麻菜沙拉gydF4y2Ba可以和这顿饭搭配。gydF4y2Ba

食谱提示和变化gydF4y2Ba

猪里脊肉尽量不要煮过头，这样才能保持嫩滑多汁。我最少花了2-2.5个小时。gydF4y2Ba
这个食谱可以对半切开，只做一块猪里脊肉。gydF4y2Ba
这道菜加了苹果很好吃。把它们和洋葱一起放进锅里炒，让它们开始变软，然后再放进慢火锅里。使用坚硬的苹果，如史密斯奶奶或蜂蜜脆。你可以削苹果皮，也可以不去皮。gydF4y2Ba
吃剩的猪里脊肉可以在密封容器中放入冰箱保存3天。重新加热，与配菜一起食用，或添加gydF4y2Ba烧烤酱gydF4y2Ba并服务于gydF4y2Ba汉堡面包gydF4y2Ba为了美味的猪肉三明治。gydF4y2Ba

“瓦锅里脊肉”评论21条gydF4y2Ba

珍妮·利卡塔gydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba2022年12月8日上午10:47gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba

你能把食谱加倍吗?gydF4y2Ba
- Kristine RosenblattgydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba2022年12月8日下午4:19gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba
  
  是的，只要你能在你的炖锅里放下4块猪里脊肉。你可能需要煮得稍微长一点，因为炖锅里会更满。gydF4y2Ba
瓦尔gydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba2022年12月26日下午2:25gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba

的帮助!gydF4y2Ba
我可以在上菜前一天做很多吗(比如6-7磅)?我怎么做才能防止变干，第二天食用时再加热的最好方法是什么?gydF4y2Ba
- Kristine RosenblattgydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba2022年12月30日上午7:18gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba
  
  嗨Val,gydF4y2Ba
  由于每块猪里脊肉通常只有1磅左右，所以在慢炖锅里放不下这么多猪里脊肉。如果你有一个大的慢炖锅，你可能可以放4里脊肉(大约4磅)。你不能在慢炖锅里放太多，否则会煮得不均匀。我通常把猪里脊肉放在烤箱里加热到华氏350度。我把它切成薄片，加入一些烹饪液，然后盖上锅盖以保持水分。gydF4y2Ba
丹尼尔gydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba2023年1月27日上午8:09gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba

我可以先做准备工作，先煮洋葱和猪肉，然后再开炖锅吗?gydF4y2Ba
- Kristine RosenblattgydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba2023年1月27日上午10:13gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba
  
  我不建议把猪肉煎成褐色，然后再用慢炖锅煮(这可能是食品安全问题)。你可以提前把调料抹在肉上，把洋葱切片，然后把它们都放在冰箱里，直到你准备好做饭。gydF4y2Ba
林赛GarriguesgydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba2023年2月7日下午2:27gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba

难道不需要一些液体来防止洋葱或肉烧焦吗?还吗?我要一块2磅的猪里脊肉，而不是两块小一点的。同样的烹饪时间?gydF4y2Ba
- Kristine RosenblattgydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba2023年2月7日晚上8:11gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba
  
  不需要液体。The meat releases some liquid as it cooks, which is plenty. If you have a 2 pound pork loin it will take longer to cook through, probably about 3-4 hours total on low. I hope you enjoy the recipe!
K ErdmanngydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba2023年2月28日下午1:31gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba

慢炖锅应该调低还是调高?gydF4y2Ba
- Kristine RosenblattgydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba2023年2月28日下午2:29gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba
  
  用小火煮2-3小时(参见食谱的第5步)。享受吧!gydF4y2Ba
桑德拉gydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba2023年3月13日上午10:02gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba

喜欢这个食谱!由于严重的食物过敏，我很难找到简单的食谱，每个人都可以吃。很高兴有一个简单的猪肉摩擦食谱和一种新的方法来准备一顿大餐，而不需要这么努力!谢谢你！gydF4y2Ba
黛比gydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba2023年3月14日晚上7:37gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba

克里斯汀，谢谢你这么棒的食谱。这是我为数不多的几次在烹饪时闻起来如此美味的东西之一，然后吃起来更好!我完全按照食谱做的。我的里脊肉重2.32磅。我用小火煮了4个小时，它非常湿润。我丈夫说要把这个食谱放在我们的餐盘里。gydF4y2Ba
夏洛特gydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba2023年3月20日下午4:34gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba

我的家人都很喜欢!如此简单，却又湿润、鲜嫩、美味!谢谢!gydF4y2Ba
塔米gydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba2023年4月1日上午9:53gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba

我可以用什么代替洋葱片?如果我煎脱水洋葱(我丈夫唯一会吃的一种“洋葱”)，能起作用吗?谢谢!gydF4y2Ba
- 18.luck新利 - - - - - -gydF4y2Ba2023年4月1日下午3:43gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba
  
  你不必吃洋葱;它们主要是用来增加味道和水分的，所以你可以把里脊肉放在洋葱上面煮，但如果你愿意，就不要吃了。我没有用脱水洋葱，但我觉得也可以。gydF4y2Ba
黛比gydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba2023年4月13日晚上9:30gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba

今晚做的这个太棒了。每个人都喜欢它。我一定会再来的。gydF4y2Ba
特里肯尼gydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba2023年4月23日下午1:03gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba

我能在里面放些土豆吗gydF4y2Ba
- 18.luck新利 - - - - - -gydF4y2Ba2023年4月24日上午9:11gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba
  
  你好特里,gydF4y2Ba
  猪肉烤熟的时候土豆是不会熟的。我建议把它们分开煮gydF4y2Ba烤土豆gydF4y2Ba食谱很好。gydF4y2Ba
帕蒂gydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba2023年4月29日上午8:06gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba

我可以用什么调味料代替百里香?gydF4y2Ba
- 18.luck新利 - - - - - -gydF4y2Ba2023年4月29日上午9:17gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba
  
  你可以用意大利调味料，干迷迭香或干牛至。或者你可以不加百里香而不加替代品猪肉还是很美味的。gydF4y2Ba
南希gydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba2023年5月16日晚上8:46gydF4y2Ba 回复gydF4y2Ba

我没有用我的砂锅，而是在一个有盖的锅里用慢烤箱烤，非常美味。gydF4y2Ba

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