这gydF4y2Ba鸡肉调味料gydF4y2Ba是一种给鸡肉添加最佳风味的简单方法!你可以在几分钟内用你厨房里可能有的食材把这个简单的揉搓配方混合起来。gydF4y2Ba

用勺子将鸡肉调味料放入玻璃罐中gydF4y2Ba

鸡肉食谱gydF4y2Ba是晚餐时间的主食,还是鸡肉的好调料gydF4y2Ba鸡腌料gydF4y2Ba在准备多汁、美味的鸡肉时,这一切都是不同的。我喜欢在给肉调味时用干擦,因为这是一种增加很多味道的简单方法。gydF4y2Ba

自制香料混合物制作起来非常简单,你可以控制配料、盐和口味。我的gydF4y2Ba猪肉摩擦gydF4y2Ba,gydF4y2Ba塔可调味料gydF4y2Ba,gydF4y2Ba印第安人香料gydF4y2Ba还有其他我喜欢从零开始做的调味料。gydF4y2Ba

最好的鸡肉调味料gydF4y2Ba

这种鸡肉调味料用途非常广泛!你可以用它来调味任何鸡肉,包括鸡胸肉、鸡大腿、鸡柳、鸡腿,或者烹饪整只烤鸡,就像这样gydF4y2Ba速溶全鸡gydF4y2Ba或gydF4y2Ba全鸡炖锅gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

这种鸡肉酱也适用于各种烹饪方法。它是完美的调味料gydF4y2Ba烤鸡胸肉gydF4y2Ba,gydF4y2Ba烤鸡腿gydF4y2Ba,gydF4y2Ba烤鸡gydF4y2Ba,gydF4y2Ba烤鸡腿gydF4y2Ba和gydF4y2Ba空气炸鸡gydF4y2Ba.你甚至可以用它来给炖鸡调味gydF4y2Ba速溶锅鸡gydF4y2Ba!gydF4y2Ba

鸡肉调味配方gydF4y2Ba

配料为鸡肉调味配方gydF4y2Ba

  • 红糖:gydF4y2Ba红糖有助于使鸡肉的外部焦糖化,这使得它特别多汁和美味。它还增加了一丝甜味,我的家人认为这是美味的。如果你喜欢不加糖的调味料,你可以省略红糖。gydF4y2Ba
  • 辣椒粉:gydF4y2Ba你可以用甜辣椒粉或烟熏辣椒粉,这取决于你的口味偏好。烟熏辣椒粉会增加烟熏味。gydF4y2Ba
  • 干牛至:gydF4y2Ba或者试试意大利调味料,在这个食谱中也很美味。gydF4y2Ba
  • 大蒜粉:gydF4y2Ba的味道。gydF4y2Ba
  • 洋葱粉:gydF4y2Ba的味道。gydF4y2Ba
  • 盐:gydF4y2Ba为了让我的食谱保持健康,我总是错在少放盐。你可以根据自己的口味和饮食需要调整盐的量。gydF4y2Ba
  • 黑胡椒:gydF4y2Ba现磨的黑胡椒会给你最好的味道。你可以在大多数杂货店买到便宜的整粒胡椒研磨机。gydF4y2Ba
  • 辣椒:gydF4y2Ba来点热量。我们用少量,这样鸡肉就不会太辣。gydF4y2Ba

配方变化:gydF4y2Ba

  • 你可以在食谱中加入两茶匙辣椒粉,这样就会有一点墨西哥风味。gydF4y2Ba

将调味料洒在鸡胸肉上gydF4y2Ba

如何给鸡肉调味gydF4y2Ba

一旦你把调味材料混合在一起,你就可以给鸡肉调味了!gydF4y2Ba

  • 首先用纸巾把鸡肉拍干。gydF4y2Ba
  • 在鸡肉上擦少量橄榄油,以帮助调味料粘在肉上。gydF4y2Ba
  • 每磅鸡肉用大约一汤匙的调味料。小块的鸡肉需要更多的调味料,因为每磅肉的表面积更大。gydF4y2Ba
  • 你可以马上煮鸡肉,但要想得到最美味的鸡肉,让肉在调味料中浸泡一个小时,最多12个小时,然后再煮。一定要把鸡肉放在冰箱里腌制。gydF4y2Ba
  • 如果你用的是带皮的鸡肉,试着在鸡皮下面擦一些调味料来给肉调味。gydF4y2Ba
  • 为了食品安全,在处理生鸡肉时,请丢弃任何未使用过的与生鸡肉接触过的擦剂或手。gydF4y2Ba

烤盘里的烤鸡胸肉gydF4y2Ba

存储指令gydF4y2Ba

我喜欢做一批这种鸡肉调味料,以便在忙碌的日子里随身携带。准备好干擦可以使晚餐准备特别快速和容易!gydF4y2Ba

将调味料存放在阴凉干燥的密闭容器中,如橱柜或香料抽屉。我通常把它储存在一个小罐子或小拉链袋里。在容器上贴上你制作干擦的日期和调味料的名称。你不会想知道这个小罐子里装的是玉米卷调味料还是鸡肉调味料。gydF4y2Ba

这种调味料可以混合多久?gydF4y2Ba

假设使用的香料是新鲜的,不会很快过期,自制鸡肉调味料如果保存得当,可以保存6个月左右。gydF4y2Ba

5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba7gydF4y2Ba评级gydF4y2Ba

鸡肉调味料gydF4y2Ba

份:gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba
准备时间:gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间:gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
这种鸡肉调味料是一种为鸡肉添加最佳风味的简单方法!你可以在几分钟内完成这个简单的揉搓配方。完美的调味鸡胸,鸡大腿,全鸡,鸡腿,嫩肉,烤鸡,烤鸡和更多!gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba红糖gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba红辣椒gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba干牛至gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba洋葱粉gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba辣椒gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将所有材料放入一个小碗中搅拌均匀。gydF4y2Ba
  • 使用方法:在烹饪前,在鸡大腿、鸡胸、鸡腿、嫩肉或整只鸡上大量擦拭。你可以先在鸡肉上擦一些橄榄油,这样可以让橄榄油更好地粘在肉上。gydF4y2Ba
  • 为了获得最好的味道,在烹饪前,让摩擦酱在肉上腌制1小时(最多12小时)。在擦鸡肉时,请丢弃与生鸡肉接触过的任何摩擦物或手。gydF4y2Ba
  • 按照自己的意愿烹饪鸡肉,比如在烤箱里、烤架上、空气炸锅里、速溶锅里或慢炖锅里。gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

  • 配方中需要足够的调料来调味大约5磅的鸡胸肉或鸡大腿。经验法则是每磅鸡肉用1汤匙的擦肉膏。这取决于鸡肉的切法,因为小块的鸡肉,比如鸡翅,每磅的表面积更大。gydF4y2Ba
  • 将多余的鸡肉调味料放在密封容器中,在阴凉干燥的地方存放6个月。gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba/ 2汤匙gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 热量:gydF4y2Ba14gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 多不饱和脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 单不饱和脂肪酸:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba234gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba31gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba373gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba11gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
营养信息是一个估计值。gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 美国gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba DIY,调味料gydF4y2Ba
试过这个食谱吗?gydF4y2Ba提到gydF4y2Ba@kristines_kitchengydF4y2Ba在Instagram或标签上gydF4y2Ba# kristineskitchenbloggydF4y2Ba.gydF4y2Ba
本网站包含会员链接。如果你通过这些链接进行购买,我可能会收到一个小的佣金,在没有额外的费用给你。感谢您对克里斯汀厨房的支持!新利18备用网gydF4y2Ba