早餐土豆gydF4y2Ba
早餐土豆gydF4y2Ba在任何早餐菜单上都是受欢迎的。酥脆，美味，调味完美，这些早餐土豆是最好的!gydF4y2Ba
说到早餐食谱，早餐土豆是经典。如果你从来没有在家里做过，你会惊喜地发现它们是如此容易准备。虽然这些自制的早餐土豆可能比你在当地餐馆找到的更健康，但它们同样美味。gydF4y2Ba
我的家人喜欢酥脆的土豆，所以这些早餐土豆是我们最喜欢的土豆食谱之一也就不足为奇了gydF4y2Ba空气炸锅土豆gydF4y2Ba，gydF4y2Ba烤箱烤土豆gydF4y2Ba而且gydF4y2Ba烤薯条gydF4y2Ba．如果你也喜欢所有的土豆，你会想把这个土豆早餐食谱添加到你的日常饮食中!gydF4y2Ba
为了制作这道简单的食谱，将土豆与洋葱丁和辣椒丁混合在一起，加入橄榄油和调味料。然后放进烤箱烤至金黄酥脆。趁热从锅里盛出来，放在旁边gydF4y2Ba炒蛋gydF4y2Ba而且gydF4y2Ba培根gydF4y2Ba一个不可抗拒的周末早餐。我们也喜欢和鸡蛋一起吃gydF4y2Ba白脱牛奶煎饼gydF4y2Ba当它是晚餐的早餐。gydF4y2Ba
早餐土豆食谱gydF4y2Ba
做这些土豆早餐只需要一些简单的食材。gydF4y2Ba
- 育空金土豆:gydF4y2Ba我在这道食谱中使用了金土豆因为它们有最美味的奶油味，浓郁的味道。外面酥脆，里面松软。你也可以用红土豆、赤褐色土豆或小土豆。无论你用什么土豆，一定要把它们切成半英寸的小块。保留土豆皮，因为土豆皮的质地会让土豆更加酥脆。gydF4y2Ba
- 椒:gydF4y2Ba甜椒可以增加颜色，还能带来一丝烤甜椒的甜味。红甜椒和绿甜椒在这里都很好吃。gydF4y2Ba
- 洋葱:gydF4y2Ba洋葱在烤箱中变软，为这道菜带来了淡淡的洋葱味。gydF4y2Ba
- 橄榄油:gydF4y2Ba大量的橄榄油包裹着切块的土豆，帮助它们在烤箱中变脆。gydF4y2Ba
- 调味:gydF4y2Ba这些土豆是最好的gydF4y2Ba早餐土豆调味料gydF4y2Ba！它是由大蒜粉、洋葱粉、烟熏辣椒粉、盐和黑胡椒混合而成。烟熏的辣椒粉增加了很多味道，是最好的早餐土豆背后的秘密成分。或者用我的gydF4y2Ba印第安人香料gydF4y2Ba．gydF4y2Ba
如何做土豆早餐gydF4y2Ba
做早餐土豆我最大的建议是烤的时间比你认为的要长。我第一次做的时候，它们很好吃，但不够脆。在烤箱里烤35分钟后，土豆就会变软，但要想让它们真正酥脆，还要在烤箱里再烤5-10分钟。gydF4y2Ba
下面是食谱其余步骤的概述。你可以在下面的食谱卡中找到完整的可打印的食谱，包括配料数量和说明。gydF4y2Ba
- 把土豆丁、甜椒丁和洋葱丁放在一个大碗里。gydF4y2Ba
- 淋上橄榄油，搅拌至蔬菜表面均匀。gydF4y2Ba
- 撒上大蒜粉、洋葱粉、烟熏辣椒粉、盐和胡椒粉。搅拌，使土豆和蔬菜沾上调味料。gydF4y2Ba
- 把土豆和蔬菜摊在有边的烤盘上，烤盘内衬羊皮纸。羊皮纸可以防止土豆粘在锅上。gydF4y2Ba
- 在425华氏度烘烤35-45分钟，20分钟后翻动。当土豆变成金黄酥脆的时候就做好了。gydF4y2Ba
服务的建议gydF4y2Ba
这些早餐土豆是纯粹的安慰食物，有很多方法来做它们:gydF4y2Ba
- 与gydF4y2Ba炒蛋gydF4y2Ba，gydF4y2Ba空气炸锅培根gydF4y2Ba或者早餐香肠，牛油果片或吐司。gydF4y2Ba
- 在一顿丰盛的gydF4y2Ba早餐的腿gydF4y2Ba．gydF4y2Ba
- 将它们添加到早餐玉米煎饼，早餐墨西哥卷饼，或与早餐玉米粉饼一起食用。gydF4y2Ba
- 配上煎蛋或荷包蛋。gydF4y2Ba
如何重新加热早餐土豆gydF4y2Ba
这些早餐土豆最好在烘焙后立即食用，但剩余的土豆可以在冰箱的密封容器中保存最多3天。有几种方法可以重新加热土豆:gydF4y2Ba
- 微波:gydF4y2Ba这通常是我的选择，主要是为了方便。虽然使用微波炉既快捷又简单，但你确实会失去一些酥脆的口感。gydF4y2Ba
- 空气炸锅:gydF4y2Ba如果你有一个空气炸锅，这是一个很好的方法，使你的热土豆特别脆。用375华氏度的温度煎几分钟，直到变热。gydF4y2Ba
- 炉:gydF4y2Ba把土豆放在铺有羊皮纸的平底锅上，再加热400华氏度，直到土豆完全加热。gydF4y2Ba
- 锅:gydF4y2Ba在煎锅中加入几茶匙橄榄油，用中火加热，然后加入土豆。经常搅拌，直到土豆变热。gydF4y2Ba
更健康的早餐建议gydF4y2Ba
早餐土豆gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba育空金土豆*gydF4y2Ba(切成半英寸的小块，不用去皮)gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba红色或绿色的甜椒gydF4y2Ba(切成半英寸的小块)gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba黄色小洋葱gydF4y2Ba(切成半英寸的小块)gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
- ¾gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba洋葱粉gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba烟熏辣椒粉gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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预热烤箱至425华氏度，在有边的烤盘上铺上羊皮纸。gydF4y2Ba
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把土豆丁、甜椒丁和洋葱丁放在一个大碗里。淋上橄榄油，搅拌均匀，使其覆盖在蔬菜上。gydF4y2Ba
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撒上大蒜粉、洋葱粉、烟熏辣椒粉、盐和胡椒粉。搅拌使蔬菜均匀地沾上调味料。gydF4y2Ba
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把蔬菜摊在烤盘上。在预热好的烤箱里烤35-45分钟，20分钟后翻动，直到土豆变黄变脆。即可食用。gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
- 你也可以用红土豆、赤褐色土豆或小土豆。无论你用哪一种土豆，把它们切成1/2英寸的小块。最好把土豆皮留在上面，因为这样土豆会特别酥脆。gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
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